柔術未経験者と初心者のクラスです。
始めに柔術に必要なマット運動からスタートし次に基礎的なテクニックを学びます。
解りやすく指導したします。
また、外国籍のインストラクターのレッスン時はALL英語になりますので、英会話、ヒヤリングのレッスンも同時に可能。
もちろん英語の苦手なかた話せない方も大歓迎です。
手とり足とり指導します。
このクラスはスパーリングも行いますので怪我の無いよう無理せず十分に注意の元レッスンいたします。